Paartherapeuten-Liste

Keine heilkundliche Tätigkeit

Diplom-Pädagogin
Systemische Therapeutin (DGSF)
Sexualtherapie
ADHS-Elterntrainerin (IFLW Berlin)

Systemische Therapie
Lösungsorientierte Kurzzeittherapie
Paarberatung/-Therapie
Familientherapie
Lebensberatung
ADHS-Elterntraining

Einzelklienten
Paare
Familien
Krisenintervention
Trennungsberatung/-Begleitung
Sexualberatung

Heilpraktikerin für Psychotherapie (HPG)

Paartherapeutin
Lösungsfokussierte Kurzzeittherapie
Systemische Paartherapeutin
Systemische Gesprächsberatung
Körperorientierte Psychotherapie
Yogalehrerin und Yogatherapeutin
Meditationslehrerin
Entspannungskurslehrerin
Achtsamkeitslehrerin

Lösungsfokussierte Kurzzeitherapie
Gesprächstherapie nach Rogers
Systemische Therapie
Systemische Paartherapie
Entspannungstherapie
Innere Kind Arbeit
Autogenes Training
Progressive Muskelrelaxation
Hypnose
Yogatherapie
Meditation und Achtsamkeitstraining

Paartherapie, Gesprächstherapie, Coaching

Paarprobleme, Kommunikationsschwierigkeiten
Seitensprung, Außenbeziehung
Trennung, Scheidung
Depressionen, Burn-out
Ängste
Stress
Lebenskrisen und Lebensfragen
Umbruchsituationen
Neuanfang

Die Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde auf dem Gebiet der Psychotherapie nach dem Heilpraktikergesetz. Diese wurde erteilt von der Behörde für Soziales, Familie, Gesundheit und Verbraucherschutz, Billstraße 80 a, 20539 Hamburg.

Diplom in Psychologie

Weiterbildung in Systemischer Therapie und Beratung am Institut für systemische Studien in Hamburg

Weiterbildung in Konfliktmediation, z.B. bei Paaren und bei multikulturellen Arbeitsteams

Systemischer Ansatz bei Kurzzeit-Therapie und Beratung - sowohl für Einzelpersonen als auch für Paare und Familien. Zusätzlich zur Einzel- und Paartherapie bin ich auf Trennungsberatung, Sexualtherapie, Mediation und Coaching spezialisiert. Die Beratung nach systemischem Ansatz ist effizient, zielgerichtet und lösungsorientiert.

Bei Einzelpersonen: Persönliche Lebenskrisen, Selbstwertproblematik, Burnout-Syndrom, Depression, Suchterkrankungen, Persönlichkeitsstörungen, Angst- und Zwangsstörungen, Selbstwertproblematik, soziale Unsicherheit, Schüchternheit

Bei Paaren: Partnerschaftskrisen, Ehekrisen, Untreue, Frage der Trennung, Kommunikationsprobleme, zur Reflexion, bei Kinderwunsch, unbefriedigende Sexualität,
Schwierigkeiten im Zusammenleben bei bikulturellen Paaren

Bei Familien: Patchwork-Familien, problematische Kinder in der Familie

Berufsbezogen: Coaching zur Persönlichkeitsentwicklung, Mobbing, Outplacement und bei beruflicher Neuorientierung

Mein Name ist Alexandra Costa. Ich praktiziere als Diplom-Psychologin, Psychologische Beraterin und Paartherapeutin seit 18 Jahren in Hamburg.

Schwierige Lebenssituationen können sehr belastend sein. Häufig liegt noch keine psychische Erkrankung vor. Dennoch sind wir selbst manchmal nicht mehr imstande uns aus der bedrückenden Lage zu befreien und eine andere Perspektive von unserer aktuellen Situation zu gewinnen. Ich helfe Ihnen dabei neue Perspektiven zu gewinnen, mögliche Lösungen zu erarbeiten, neue, realistische Ziele zu setzen und die in Ihnen vorhandenen Ressourcen und Fähigkeiten zu aktivieren.

Erfahren Sie mehr über mein Angebot und wie ich arbeite auf meiner Website www.alexandracosta.de.

Vereinbaren Sie gerne kurzfristig ein Erstgespräch mit mir, in dem Sie mir eine Mail schreiben oder einfach anrufen. Dann kann ich Ihnen erste Hinweise zu Ihrer Situation geben und einen zeitnahen Termin mit Ihnen vereinbaren. Bei meiner Therapie sind erfahrungsgemäß nicht mehr als 10 bis 15 Sitzungen erforderlich.

Mein Angebot ist keine Heilbehandlung im Sinne des Heilpraktikergesetzes!

Gestalttherapeutin DVG

Gestaltberatung und Supervision, Coaching, Psychologische Beratung, Provokative Therapie, Achtsamkeitsbasierte Stressreduktion, Klientenzentrierte Gesprächsführung, Philosophische Lebensberatung, Paarberatung und -therapie, TZI nach Ruth Cohen, Improtheater nach Johnstone.

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass es sich bei meiner Arbeit um keine Heilbehandlung im Sinner der Heilpraktikergesetztes handelt.

Lebensberatung, Berufs- und Studienberatung, Konfliktberatung, Entscheidungsberatung. Bildungsberatung, Ehe- und Partnerschaftsberatung, Familienberatung, Beratung zur Bewältigung spezieller Erkrankungen sowie Beratung für Menschen mit Behinderung,

Ich biete sowohl Einzelsitzungen zu den verschiedenen Fragen und Problemen des Lebens an, als auch Paarberatung / Gruppenberatung.

Ich weise ausdrücklich darauf hin, dass es sich bei meiner Arbeit um keine Heilbehandlung im Sinner der Heilpraktikergesetztes handelt.

Erlaubnis zur berufsmäßigen Ausübung der Heilkunde ohne Bestallung - beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Beziehungsdynamische Sexual- und Paartherapie

Institut für Beziehungsdynamik, Berlin



Kunsttherapeutin (M.A.)

Hochschule für Künste im Sozialen, Ottersberg

Beziehungsdynamische Sexual- und Beziehungstherapie für Einzelpersonen, Paare und andere Beziehungskonstellationen, sowie Kink Aware Professional



Einbeziehung unterschiedlicher interdisziplinärer Ansätze



Paartherapie mit einem weiteren Kollegen

- Sexuelle Identitätsfragen

- Outings (Homosexualität, Transgender, BDSM)

- sexuelle Probleme

- sexuelle Selbstbestimmung, Bedürfnisse

- sexuelle Ängste, Befürchtungen, Scham

- Fetish, Fantasien

- Beziehungsgestaltung bei polyamoren Strukturen

- Öffnung einer Beziehung

- Trennung

Es gibt Zeiten in denen jede*r sich in einer belastenden Situation wiederfindet. Dabei geht jede*r anders mit dieser Situation um, da wir alle die Summe unserer Erfahrungen sind. Somit stehen sie als Person mit ihrem Anliegen im Mittelpunkt meiner beraterischen Tätigkeit, unabhängig von ihrer sexuellen Orientierung oder Beziehungskonstellation. Ich selbst arbeite nicht strikt nach einem bestimmten Ansatz oder einer bestimmten Schule.



Mir ist es wichtiger gemeinsam mit ihnen herauszufinden, welche Wünsche und Bedürfnisse sie haben. Da diese bei jedem unterschiedlich sind, greife ich kontextbezogen auf verschiedene Ansätze zurück. Dies kann informativ sein oder beraterisch. Wenn es sinnvoll ist arbeiten wir mit Ego States (inneren Anteilen) und nutzen Elemente aus dem Psychodrama bei dem z.B. die verschiedenen Anteile szenisch zu Wort kommen können. Wo Worte fehlen können künstlerisch-kreative oder körperorientierte Aspekte weiterhelfen. Es wird das zum Einsatz kommen, was sie brauchen um ihren persönlichen Weg weiter gehen zu können, auch wenn dieser nicht immer einfach sein wird.



Ich bin ebenfalls in Potsdam zu finden:

JASA-Potsdam

Konsumhof 2

14482 Potsdam

Heilpraktikerin für Psychotherapie

Diplom-Sozialpädagogin
Systemische Therapeutin für Einzelne, Paare und Familien
Systemische Kinder- und Jugendlichentherapeutin

Gesprächstherapie
systemische Therapie
Paar- und Familientherapie
Spieltherapie
Erziehungsberatung
Supervision

Einzelne, Paare und Familien
Kinder und Jugendliche
Supervision
Systemische Therapie unterstützt bei:
Lebensveränderungen und Lebenskrisen
Selbstzweifel
Beruflichen Krisen
Sorgen
Ziellosigkeit
Belastende Lebenssituationen
Ängsten
Kraft- und Antriebslosigkeit
Verlust/Trennung
Trauer
Partnerschaftsschwierigkeiten
Schwierigkeiten in der Familie
Ungeklärte Konflikte
Probleme in allen Lebenslagen
Fragen zur eigenen Herkunftsfamilie
Lebenseinschränkende Ereignisse und Erlebnisse
Wunsch nach Veränderung

Schwerpunkt meiner Arbeit ist es gemeinsam mit Ihnen für Sie hilfreiche Lösungswege zu erarbeiten und dabei Ihre Prägungen, Erfahrungen, Sichtweisen und Ihr Wissen über sich selbst wertschätzend mit einzubeziehen.

In unserer gemeinsamen Arbeit unterstütze ich Sie bei der Entwicklung veränderter oder neuer Perspektiven und habe dabei die Haltung, dass wir unsere individuellen Lösungen in uns tragen, nur manchmal ist uns der Blick darauf verstellt und wir benötigen Unterstützung.

Ich biete Ihnen einen geschützten Raum, in dem alles gesagt und gefühlt werden darf.

Erlaubnis zur Psychotherapie nach Heilpraktikergesetz

Systemische Therapeutin und Beraterin (SG)
Systemische Supervisorin (SG)
Hypnosystemisches Coaching (DBVC)
Fachpsychologin für Verkehrspsychologie (BDP)

- Systemische Einzel-, Paar- und Familientherapie,
- Systemisches und hypnosystemisches Coaching, Beratung, Supervision, Team- und Organisationsentwicklung.

- Einzel- und Gruppenarbeit,
- Paartherapie,
- Sucht,
- Angst,
- Beratung in schwierigen Lebenssituationen
- Coaching,
- Team- und Organisationsberatung,
- MPU-Vorbereitung (Verkehrstherapie).

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin erteilt durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin

- Diplom in Psychologie
- Approbation als Psychologische Psychotherapeutin erteilt durch das Landesamt für Gesundheit und Soziales Berlin

- Verhaltenstherapie

Störungsbilder und Schwerpunkte:
Depressionen, Angststörungen, spezifische Phobien, soziale Hemmungen, Selbstwertprobleme, Burnout-Syndrom, Traumaverarbeitung, Persönlichkeitsstörungen, Essstörungen, Posttraumatische Belastungsstörungen (PTBS), Zwangsgedanken, Zwangsimpulse, Zwangshandlungen, Hyperkinetische Störungen, Anpassungsstörungen, Aggressivität, Psychosomatische Störungen, Bipolare Störungen, Lebenskrisen und Konflikte

Heilerlaubnis nach Heilpraktikergesetz

M.Sc. Psychologin
Heilpraktikerin
Physiotherapeutin
Verfahrensbeiständin für Kindschaftssachen
Paartherapeutin

Tiefenpsychologische, emotionsfokussierte Einzel-und Paartherapie
Körperorientierte Gesprächstherapie
Schmerzpsychotherapie

Psychotherapie
psychologische Beratung
Paartherapie
Sexualberatung

Bei meinen Angeboten handelt es sich nicht um heilkundliche Therapie.

Zertifikat Abschluss in Logotherapie und Existenzanalyse
Weiterbildung zur Mentorin für Wertimagination

Wertimagination, Logotherapie

Eheberatung und Paarberatung
Burnout
Traumafolgestörung

Eheberatung & Paarberatung in Nagold – mit therapeutischer Unterstützung durch die Ehekrise & Partnerschaftskonflikte
Partnerschaftskonflikte und Ehekrisen hat es schon immer gegeben. Seit einigen Jahrzehnten scheint jedoch das Konfliktpotential in Beziehungen zuzunehmen. Haben früher gesellschaftliche Zwänge tendenziell dazu geführt, krisenhafte Zustände einfach durchzustehen, ist es heutzutage allgemein anerkannt, Beziehungsprobleme oder eine Ehekrise nicht einfach hinzunehmen, sondern professionelle Hilfe zu suchen. Dafür stehe ich Ihnen mit einer professionellen Eheberatung in Nagold und Umgebung zur Verfügung.
Konfliktbewältigung mit therapeutischer Unterstützung – Paarberatung in Nagold
Viele Paare erkennen, dass Konflikte und Krisen auch Chancen und Ausgangspunkte für einen Neustart sein können. Konflikte auszutragen ist für viele Menschen in einer akuten Krisensituation allerdings ohne Hilfe nicht so ohne weiteres möglich. Deswegen ist es in vielen Fällen sinnvoll, wenn Paare in verfahrenen Situationen therapeutische Hilfe in Anspruch nehmen, zum Beispiel durch meine Paarberatung in Nagold.
Voraussetzungen & Ziele einer erfolgreichen Paartherapie
Damit die Aufarbeitung und Bewältigung einer Ehekrise gelingen kann, ist es zunächst erforderlich, dass das Paar die Krise erkennt und sich deren Vorliegen eingesteht. Weiter müssen beide Teile die Therapie wirklich bejahen und die Beziehung nach Bewältigung der Ehekrise ernsthaft fortsetzen wollen. Das Paar muss sich auf die gemeinsame Arbeit einlassen und aktiv an deren erfolgreichen Verlauf mitwirken. Auch braucht es die ehrliche Bereitschaft beider, Konflikte aufzuarbeiten. Partnerschaftskonflikte entstehen nämlich in den allermeisten Fällen nicht durch ausgetragene, sondern durch nicht angesprochene Konflikte. Kommen Paare zu mir in die Eheberatung nach Nagold, lernen sie oftmals erst wieder, einander zuzuhören, beziehungsweise wertschätzend miteinander zu kommunizieren. Davon ausgehend ist das Ziel, die Beziehung zu stärken und ihre Qualität zu verbessern. Eine Paartherapie kann nur gelingen, wenn die Partner ihren Teil dazu beitragen. Dazu gehört es auch, vor dem Beginn meiner Eheberatung in Nagold über einige wichtige Punkte ein klares Bild zu gewinnen. So gilt es zunächst, festzustellen, ob, und wie weit die Partnerschaftskonflikte bereits zu einer Zerrüttung geführt haben. Wichtig für die Beurteilung der Situation aus therapeutischer Sicht ist es auch zu wissen, wie lange die Beziehung schon dauert und welche Probleme (Streit, Eifersucht, fehlende sexuelle Erfüllung, etc.) die Ehekrise verursacht haben. Wichtig ist auch, dass jeder der Partner das eigene Verhältnis zum anderen reflektiert und sich darüber klar wird, welches Bild er vom anderen hat. Diese Punkte stehen immer am Anfang meiner Paarberatung in Nagold. Hilfreich für einen guten Therapieverlauf ist es, sich immer vor Augen zu halten, dass man mit einem Menschen gemeinsam eine Lösung für die Partnerschaftskonflikte zu finden versucht, den man ja eigentlich liebt oder zumindest einmal geliebt hat. Dies ist wichtig, um einen positiven Zugang zur gemeinsamen Therapie zu entwickeln und zu bewahren.
Therapeutische Paarberatung in Nagold
Wenn Sie Ihre Ehekrise oder Partnerschaftskonflikte mit therapeutischer Begleitung bearbeiten möchten, biete ich Ihnen eine professionelle Paar- bzw. Eheberatung in Nagold an. Mit meinen Ausbildungen als Logotherapeutin sowie Mentorin für Wertimagination und meiner Ausbildung im Hospizdienst und meiner Tätigkeit als Co-Pastorin bringe ich Beratungskompetenz und Lebenserfahrung in die gemeinsame Arbeit mit Ihnen ein. In besonderen Fällen kann es sein, dass eine Trennung oder Scheidung der bessere Ausweg aus einer krisenhaften Situation ist. Auch in solchen Fällen kann ich Sie therapeutisch begleiten, damit ein Auseinandergehen in Würde und Respekt möglich wird. Auch dazu können Sie meine Hilfe in Form einer Ehe- bzw. Paarberatung in Nagold in Anspruch nehmen. Möchten Sie nicht persönlich zur Paar- oder Eheberatung nach Nagold kommen, biete ich Ihnen meine Unterstützung auch gerne online an!