Methoden-Liste

Ich habe die Approbation für Psychotherapie nach dem Psychotherapeutengesetz.

Dipl.-Psych. und Psychologische Psychotherapeutin im Fach Verhaltenstherapie

Ich arbeite mit den Methoden der Verhaltenstherapie. Dazu gehören kognitive Verfahren, Entspannungsverfahren (progressive Muskelrelaxation, autogenes Training, spezifische Yoga-Übungen, Atemtherapie), Rollenspiele, positive Selbstverbalisation, schematherapeutische Methoden, emotionsbasierte Techniken(Affektbrücken, Imaginationsverfahren)u.v.m.

Mein Angebot beinhaltet Psychotherapie und Coaching. Mein Spezialgebiet sind Depressionen, Ängste/ Phobien aller Art und Beziehungsstörungen. Nähere Informationen finden Sie auf meiner Website.
Zusätzlich biete ich Psychotherapie für Kinder und Jugendliche an.

Meine Arbeit orientiert sich am aktuellen Wissenstand der Psychotherapieforschung. Regelmäßige Fortbildung und Supervision gewährleisten eine hohe Qualität meiner therapeutischen Beratung.

Da ich nicht nur "die Störung" oder "das Problem" sondern den Menschen als Ganzes sehe, zeichnet sich meine Arbeit dadurch aus, dass ich dabei helfe, Ressourcen und Selbsthilfemöglichkeiten zu entdecken.

Heilpraktikerin beschränkt auf das Gebiet der Psychotherapie

Psychologische Beratung bei der Paracelsus Schule für Heilpraktiker, Hamburg Familienstellen - Individualsynthese nach Anja Parchmann, Hamburg autorisierte Kursleiter für Gordon-Familientraining beim Gordon Training Deutschland Österreich Schweiz/Akademie für personenzentrierte Psychologie GmbH, Bonn systemische Kinder-, Jugend- und Familienberaterin bei der Paracelsus Schule für Heilpraktiker, Hamburg Entspannungstherapeutin für Autogenes Training und Progressive Muskelrelaxation, IEK Berlin Hypnotherapeutin, IEK Berlin Introvision nach Prof.Angelika C. Wagner, Universität Hamburg Wertimagination nach Dr. Uwe Böschemeyer Emotionsfokussierte Paartherapie nach Dr. Susan Johnson Shiatsu-Praktikerin GSD-zertifiziert

Gesprächsberatung nach den Grundlagen von Carl F. Rogers, Virginia Satir und Thomas Gordon Hypnotherapie nach Milton Erickson Wertimagination nach Dr. Uwe Böschemeyer Autogenes Training nach J.H. Schultz Progressive Muskelrelaxation nach E.Jacobson Introvision nach Angelika C. Wagner Emotionsfokussierte Paartherapie nach Dr. Susan Johnson Zen-Shiatsu nach Masunaga/Movement Shiatsu nach Bill Palmer

Einzelpersonen Paare Familien - jeweils mit Veränderungswunsch

Heilpraktikerin für Psychotherapie HeilprG
Paartherapeutin,Kinesiologin,Ergotherapeutin
Rollenspielleiterin Z1,Touch for Health 1-4,
Hypnotiseur (TMI )

Heilpraktikerin für Psychotherapie HeilprG
Paartherapeutin(Crucible und Ther. Medius
staatl. gepr. Ergotherapeutin,
Touch For Health 1-4
Rollenspielleiterin Z1,
PMR Trainerin,
Psychologische Kinesiologie,
Ganzheitliche Therapieverfahren,
Entspannungsverfahren
Psychodrama,
Hawik Testung (Geprüft),
Hochbegabungsdiagnostik,
Intimität und Verlangen (DR. Schnarch)
Hypnose

Verhaltenstrainierende Verfahren
Paartherapie (TMI)
Touch For Health (int.Zertifikat)
Traumatherapie mit Kinesiologie
Rollenspiel und Psychodrama (FH.Hannover)
Sexualtherapie für Paare nach Dr. Schnarch
Soziales Kompetenztraining Kinder und Erwachsene
Familienstellen
Kinesiologie
Progressive Muskelrelaxation Erwachsene und Kinder
Präventionskurse gefördert durch die gesetzliche Krankenkassen
EMDR
Hypnose

Paartherapie / Psychotherapie für Erwachsene & Jugendliche / Psychologische Kinesiologie Erwachsene,Jugendliche,Traumatherapie mit Kinesiologie,
Psychosomatik, Burn OUT, Ängste, Depressionen und Lebenskrisen, Balancen, Migräne,Trauma
Angst, Zwang und Schmerzbehandlung mit Hypnose, Sexualtherapie für Paare

Alleinerziehende, auch Väter
Paare auch mit Gewalterfahrung/ Suchtproblematik /
Psychischer Erkrankung,Sexuellen Problemen, Sexueller Abstinenz,
Paartherapie bei akuten Krisen

Paartherapie selbstverständlich auch mit homosexuellen Paaren,
Paarberatung unabhängig von sexueller Orientierung
Paarbegleitung während Trennung und Scheidung
Paarberatung / -begleitung bei Fragen um Sorgerecht / Besuchsrecht von Kindern,

Paartherapie für Menschen mit körperlichem Handicap, barrierefreie Räume
Elternberatung, Mütter und Väter,
Hawik Diagnostik,




Wochenendseminar im Frühjahr: Für Paare
www.wege-zu-uns.de
(Mit männlichem Kollegen)

Alma-Vida: Praxis für seelische Gesundheit&Konfliktbewältigung

In meiner Praxis begleite ich Menschen, die Alleine oder mit ihrem Partner zu mir kommen.
In angenehmer und entspannter Athmosphäre eingehend auf ihre persönlichen Bedürfnisse und Möglichkeiten, finden wir gemeinsam Wege Knoten zu lösen, mit auftauchenden Schwierigkeiten umzugehen, anscheinend unüberwindbare Berge zu erklimmen ...Als langjährige Mitarbeiterin in einer psychiatrischen Klinik, ist die Gesprächstherapie meine erste Wahl. Aber auch alternative Heilmethoden finden in meiner Behandlung ihren Platz.


Termine auch Abends oder am Wochenende
in Notfällen auch kurzfristig.
Sie können mich jedoch jetzt auch über Mentavio erreichen, dort biete ich sichere online Beratung an, im Kalender dort finden Sie meine freien Termine.

Paartherapie::

Paartherapie nach dem bewährtem TherMedius Konzept und dem Crucible Ansatz nach Dr. Schnarch, in kürzester Zeit zum Ziel.
In nur 4-6 Sitzungen sind Sie und ihr Partner/in einen großen Schritt weiter, konkrete Zielplanung und Maßnahmengestaltung.
Sexualtherapie für Paare nach Dr Schnarch.
Selbstverständlich auch für homosexuelle Paare!

Hypnotherapie: Manche Schwierigkeiten im Leben, lassen sich am effektivsten mit Hypnose behandeln, nicht immer ist Ursachen Forschung notwendig oder sinnvoll.
Hypnose: Bei Angst und Zwang
Sexualtherapie
Ereignisbewältigung

Alternative Heilmethoden:

Psycho Kinesiologie und TFH sind sehr hilfreiche Methoden ungelöste seelische Konflikte, die z.T. sich auch körperlich manifestiert haben, aufzuspüren und zu lösen. Besonders in der Traumatherapie hat sich Kinesiologie sehr effektiv gezeigt.Bei vorwiegend körperlichen Beschwerden, ist jedoch eine vorhergehende schulmedizinische Abklärung sinnvoll, mehr über Kinesiologie bei www.alma-vida.de
Hier können auch einzelne Hypnosesitzungen unterstützend wirken.Raucherentwöhnung

Durch meine Erstausbildung im medizinischen Bereich, damit verbundenes Wissen um die körperlichen Auswirkungen mancher Erkrankungen, sind Sie such in diesen Fällen gut bei mir aufgehoben.

Approbation als Psychologische Psychotherapeutin (Verhaltenstherapie)

Fachkunde Verhaltenstherapie
Fortbildung Systemisches Coaching sowie Schematherapie
Dozentin Progressive Muskelrelaxation nach Jacobson

Kognitive Verhaltenstherapie
Achtsamkeitsorientierte, Systemische und Schematherapeutische Ansätze
Paar-, Sexual- und
Familienberatung

Erwachsene, Jugendliche, Paare, Familien
Schwerpunkte: Depressionen, Essstörungen, Burn-out, Ehekonflikte, Anpassungsstörungen, Lebenskrisen, Schlafstörungen, Work-Life-Balance

Heilpraktiker für Psychotherapie (nach dem Heilpraktikergesetz)

Ausbildung in systemischer Paartherapie
Ausbildung in Hypnotherapie
Seminarleiterschein für progressive Muskelentspannung
Weiterbildung in hypnosystemischer Beratung und Therapie

Systemische Einzel- und Paartherapie/-beratung
Kurzzeit-Coaching
Gesundheitsorientiertes Coaching
Gruppentherapie
Hypnotherapie
Progressive Muskelrelaxation

Paartherapie/Paarberatung
Beratung bei Problemen in Patchwork-Familien
Singleberatung/-coaching
Burn-Out-Beratung und Burn-Out-Prävention
Panikattacken
Stressbewältigung
Erschöpfungszustände
Schlafstörungen
Ressourcenorientierte Krisenbewältigung
Angehörigenberatung bei Sucht und Krankheit von Angehörigen
Psychosomatische Beschwerden (nach ärztlicher Abklärung)
Tiefenentspannung
Mediation

Zielgruppe sind alle Menschen in problematischen Beziehungen/Strukturen: Paare, Familien, Patchwork-Familien, Alleinerziehende Mütter und Väter, Singles, aber auch Teams in Unternehmen etc.


Verbandsmitgliedschaften:
Verband Freier Psychotherapeuten, Heilpraktiker für Psychotherapie und Psychologischer Berater e.V. (VFP)
Deutsches Netzwerk für Betriebliche Gesundheitsförderung (DNBGF)